Sunetele produse de oameni, în activitatea lor cotidiană, cum ar fi cele din trafic, de exemplu, au proprietatea nedorită de a acoperi sunetele din natură. Chiar și într-un oraș mic, cum e Călărașiul și, de multe ori, chiar și prin sate, sunetele produse de activitățile cotidiene se aud peste orice sunet provenit, în mod natural, din mediu. Paul Lintott, un renumit cercetător în domeniul ecologiei, de la Universitatea de Vest din Anglia, împreună cu Lia Gilmour, cercetătoare în același domeniu în cadrul Institutului pentru Protejarea Liliecilor din Marea Britanie au publicat împreună un studiu, la finalul lunii noiembrie (27 noiembrie 2024, mai exact), în jurnalul PLOS ONE. În acest studiu, ei au demonstrat că sunetele produse de om au ca efect creșterea nivelurilor de stres și anxietate.
Există deja, de mai mult timp, studii care indică faptul că sunetele naturale, precum ciripitul păsărilor, au efecte pozitive precum scăderea tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și al celui respirator, precum și a nivelului de stres și anxietate resimțit de cei care le experimentează. În opoziție, peisajul sonor antropogen, care include sunete specifice traficului urban sau emise de utilaje sau de aparate zburătoare (avioane, elicoptere) au un impact negativ asupra stării de bine.
La cercetarea pentru elaborarea acestui studiu au participat 68 de studenți voluntari. Ei au ascultat 3 secvențe diferite de câte 3 minute fiecare: o înregistrare audio realizată la răsărit, într-un cadru natural din West Sussex, apoi aceeași înregistrare peste care a fost suprapus zgomotul produs de traficul auto la o viteză de deplasare de aproximativ 35 de km/h și, la final, aceeași secvență, însă având suprapus zgomotul produs de trafic la o viteză de deplasare de peste 60 de km/h. Înainte și după ascultarea fiecărei secvențe audio, studenții au completat chestionare de evaluare a propriului nivel de stres și anxietate.
Ce au descoperit cercetătorii a fost că ascultarea primei secvențe audio, cea în care sunetele naturale nu erau perturbate de zgomotul traficului, au avut un efect de reducere a stresului și anxietății. Și toate au fost bune și frumoase până când au fost introduse zgomotele produse de traficul auto. E de prisos să mai spun că a treia secvență audio a fost cea mai stresantă. Concluzia autorilor studiului a fost aceea că reducerea vitezei medii a traficului urban, care ar avea ca efect scăderea nivelului de zgomot, ar aduce numeroase beneficii pentru oameni, prin diminuarea riscurilor și prin scăderea nivelurilor de stres și anxietate. În plus, efectele benefice s-ar extinde și asupra cadrului natural.
Poate că, în orașele mari, conducătorii auto mai găsesc justificări pentru apăsarea pedalei de accelerație, pentru că au de acoperit distanțe mai mari și, de multe ori, au de înfruntat zone tranzitate de multe mașini. Într-un oraș precum Călărașiul însă, trebuie să recunoaștem, timpul de deplasare dintr-un punct în altul cunoaște variații mai mici de 5 minute între stiluri de șofat extreme: oricât de repede ai conduce, nu ai cum, fizic, să câștigi foarte mult timp, deoarece distanțele sunt mici. De aceea, de acum știi că depinde de noi să ne facem viața mai puțin stresantă – condu mai încet și vei vedea cum scad: riscul, uzura autoturismului, zgomotul, stresul, anxietatea…
Lasă un răspuns